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El Estrés en el Trabajo no es Rentable El 10 de Octubre es el Día Mundial de la Salud Mental, un recordatorio crucial sobre la importancia de cuidar el bienestar emocional de nuestros equipos. El trabajo es la principal fuente de estrés en nuestras vidas, donde...
por Gemma | Oct 2, 2024 | Blog
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El otoño puede parecer una estación tranquila y acogedora, pero para muchas personas trae consigo una sensación de bajón energético. Lo que muchos no saben es que este fenómeno, conocido como astenia otoñal, puede afectar tanto a tu estado físico como emocional,...
por Gemma | May 7, 2024 | Blog
El debate sobre la implementación de una jornada laboral de cuatro días está en auge, y países como Portugal están experimentando resultados positivos. Los portugueses disfrutan de una mejor salud física y mental, atribuida a una mayor productividad y flexibilidad en...
por Gemma | Mar 12, 2024 | Blog
¿Te has sentido bloqueado y de repente algo ha hecho click y has sabido que hacer? ¿Te has encontrado a algún conocido por la calle y tu mente no ha parado de dar vueltas hasta saber de qué te sonaba? Esos son momentos click, en los que la información del...
