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 Reduce tu estrés en tan sólo 5 sesiones

Tras más de una década de investigación sobre la gestión del estrés y ver sus resultados tanto conmigo misma como con los más de 1.000 clientes que ya han confiado en mí, he creado mi propio método de trabajo: el Método CLICK®.

¿Corres de un lado a otro todo el día sin parar, haciendo mil cosas, pero al terminar la jornada, sientes que nunca has hecho lo suficiente?

¿Te cuesta conciliar el sueño porque antes de dormir te asalta la ansiedad?

¿Tu estrés empieza a ser más que mental… Lo sientes en tu cabeza, tu estómago, tu espalda?

¿Echas de menos la versión más alegre de ti?

Ha llegado el momento de parar, hacer click y empezar a llevar las riendas de tu vida.

El Método CLICK®, basado en 5 pasos que te permitirán pasar a la acción de forma guiada y personalizada.

✓ Coaching, aprender a administrar mejor tu tiempo para focalizarte en tus objetivos y encontrar el equilibrio en tu vida personal y profesional.

✓ Liderazgo, reconocer tu talento para desarrollar todo tu potencial y, de este modo, aumentar tu autoestima.

✓ Inteligencia emocional, gestionar tus emociones adecuadamente es la clave para manejar el estrés.

✓ Comunicación, observar tus pensamientos para usarlos a tu favor. Expresarte de manera eficaz para mejorar las relaciones con los demás. Aprenderás a decir no y marcar límites, lo que te hará sentir más liberada.

✓ Kit de herramientas, para que tu mente siga haciendo click una vez finalice cada sesión.

Tu tiempo es oro, por eso nuestra relación no va a ser la de una terapia que se alarga que se alarga durante meses. Nada de eso. El cambio puede empezar ya, y quiero que puedas empezar a vivir la vida que mereces a partir de nuestro primer encuentro.

Dos modalidades, elige la que mejor se adapte a tus necesidades:

Modalidad online: 2.495 €

Modalidad presencial en Sevilla: 2.785 €

 ¿Quieres reducir tu estrés para sentirte mejor de una vez por todas?

Contacta conmigo ahora y plántale cara a tu estrés en sólo cinco sesiones con el Método CLICK®.