por Gemma | Nov 18, 2022 | Blog
La principal causa de tu ansiedad es tener la mente en el futuro. Por eso es importante conocer unas claves para combatir el estrés y fluir. Estás continuamente planeando y organizando lo que está por venir y cuando el futuro llegará, haciendo...
por Gemma | Jun 11, 2022 | Blog
¿Cómo puede ayudarte el coaching si eres emprendedor? ¿Crees que el coaching no es para ti? Me gustaría explicarte por qué si eres emprendedor, necesitas un coach. El fin del coaching como explico en mi libro el Método CLICK ayudarte a sacar todo tu potencial y...
por Gemma | May 12, 2022 | Blog
¿No te da la vida para llegar a todo? ¿Te cuesta organizarte? ¿Te gustaría ser persona más eficiente? ¿Quieres saber cómo gestionar tu tiempo para evitar el estrés? En la actualidad estamos muy sobrecargados de trabajo y de compromisos, vivimos estresados y siempre...
por Gemma | Feb 16, 2022 | Blog
¿Cómo llevas el reto de no quejarte? Hace unos días te di unas claves para ello. Por eso hoy vamos a centrarnos en los beneficios de no quejarse. Sois varios los que me habéis comentado que hasta ahora os quejábais bastante sin saberlo. Es estupendo que te vayas dando...
por Gemma | Feb 3, 2022 | Blog
¿Te has parado a pensar la cantidad de veces que te quejas a lo largo del día? Vamos a ver unas claves para dejar de quejarte porque trae innumerables beneficios. ¿Has observado que en los momentos en los que sufres mayor estrés te sueles quejar más de lo habitual?...
