"Libérate de la esclavitud del prejuicio que embota el intelecto y ofusca los pensamientos", Swami Sivananda Cuando conoces a alguien que no te transmite buen feeling en el primer momento ¿le haces caso a tu intuición echándole la cruz no dándole opción de conocerla o intentas darle una oportunidad? ¿Dejas de ir...

Entrevista en la Radio del Sevilla FC sobre la segunda edición de mi libro Claves del coaching en la que doy unas claves para hacer más llevadera la vuelta a la rutina.[audio mp3="http://www.gemmaramirezcoach.com/wp-content/uploads/2017/09/Entrevista-Sevilla-FC-online-audio-converter.com_.mp3"][/audio]...

Claves para ser más asertivo ▪Decir no: contraponerse a algo que otros quieren que haga pero él no. ▪Realizar peticiones: expresa la presencia de un problema que le parezca que debe ser solucionado.▪Autoafirmar: reacciona cuando siente que no se le está respetando, pero sin agredir a la otra persona. Exige respetuosamente su...

¿Cómo te comunicas? ¿Prestas atención a tu postura y entonación cuando hablas? ¿Sabías que la palabra hablada contiene sólo un 7% del significado en la comunicación? El paralenguaje (la entonación y la pronunciación) se encarga de un 38%, y las expresiones faciales y del cuerpo de un 55%. ¿Has tenido algún conflictos por...

"En la vida hay algo más importante que incrementar su velocidad”, Gandhi En la actualidad vivimos acelerados para llegar a cumplir todos nuestros compromisos diarios renunciando en muchas ocasiones a nuestro tiempo libre y descanso. ¿Hace cuánto tiempo no das un paseo tranquilo o pasas horas sin mirar el móvil o celular?¿Conoces...

"La procrastinación es el ladrón del tiempo", Edward Young. ¿Tienes que hacer algo pero no hay manera de ponerte con ello? Procrastinar es el enemigo de la productividad y te impide sacarle el máximo partido a tu potencial. Vamos a definirla, la procrastinación es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que...

¿Quieres aprender a sacar lo mejor de ti? Descubre cómo, cada semana con mi blog.

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