¿Te has sentido bloqueado y de repente algo ha hecho click y has sabido que hacer? ¿Te has encontrado a algún conocido por la calle y tu mente no ha parado de dar vueltas hasta saber de qué te sonaba? Esos son momentos click, en los que la información del...

¿Cómo puede ayudarte el coaching si ya estás viviendo de tu pasión? El fin del coaching para emprendedores es ayudarte a sacar todo tu potencial y diseñar un plan de acción para enfocarte en tus objetivos a corto, medio y largo plazo. En el caso de autónomos y pymes está especialmente indicado,...

"Nuestro tiempo es limitado. Recuerda invertirlo en aquello que vale la pena", Eduardo Alighieri. ¿Te cuesta organizarte? ¿Te gustaría hacer más aquello que te gusta? ¿Te consideras una persona eficiente? En la actualidad estamos muy sobrecargados de trabajo y de compromisos, vivimos estresados y siempre pendientes del reloj. Muchas personas desean hacer...

¿Te gustaría encontrar tu talento? ¿Quieres cambiar de profesión pero no sabes identificar qué es lo que realmente te gustaría hacer? Yo he cambiado varias veces de profesión hasta que he encontrado mi sitio hace cinco año como coach, siguiendo unos pasos que hoy quiero compartir contigo por si te pueden servir...

¿Te gustaría disfrutar al máximo de tus merecidas vacaciones? Según un estudio el 35% de los españoles no desconecta de su trabajo en vacaciones. Nosotros, como los altos directivos y profesionales de alto rendimiento, debemos cuidar nuestros periodos de descanso para garantizar nuestro equilibrio emocional. 1. Delega y olvídate. No digas...

Comunicar es poner en común, compartir ideas. ¿Sabías que la palabra hablada contiene sólo un 7% del significado en la comunicación, el paralenguaje (la entonación y la pronunciación) se encarga de un 38%, y las expresiones faciales y del cuerpo de un 55%? Es decir, el 93% de nuestra comunicación no está compuesta...

¿Sabías que tu enfoque determina tu realidad?Te voy a contar una pequeña historia:Dos amigos estaban en el campo y uno le dice a otro:“Este lugar es magnífico, ¡vamos a llenar la cesta de setas!”“Ya lo creo, vamos a ello”“Anda, ¡mira, un Rolex!” – dice mientras se agacha a coger un...

¿Te has dado cuenta de que la mayoría de tus miedos son imaginarios?Deja de pre-ocuparte por cosas que no llegarán a suceder. Como confesó Descartes antes de morir: “Mi vida estuvo llena de preocupaciones, la mayoría de las cuales no sucedieron”. El miedo es como el fuego, te calienta y te mantiene...

¿Quieres aprender a sacar lo mejor de ti? Descubre cómo, cada semana con mi blog.

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