7 consejos para hacer más fácil la vuelta a la rutina

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El período vacacional ha llegado a su fin para la mayoría y las oficinas van recuperando su actividad. El retorno a la rutina muchas veces se vuelve complicado, debemos de gestionarlo de la mejor manera posible para evitar la la depresión postvacacional. Por eso te...
10 consejos para desconectar

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Una vez que ha quedado atrás la pandemia, ha llegado la inflación y la incertidumbre no ha hecho más que comenzar…, ahora en verano necesitamos, más que nunca, descansar para resetear nuestra mente y retomar la actividad de vuelta de las vacaciones con la mente...