7 claves para lograr tus sueños

7 claves para lograr tus sueños

El primer paso para conseguir lo que deseas es saber hacia dónde encaminarte, te recomiendo que comiences con un objetivo claro, definido y realista. Veamos 7 claves para lograr tus sueños. Si tienes varios en mente, es mejor que priorices para no perder energías...
¿Quién dijo miedo?

¿Quién dijo miedo?

El miedo es una de las seis emociones básicas junto con la alegría, sorpresa, asco, enfado y tristeza. Darwin, en su libro “La expresión de las emociones en los animales y en el hombre”, defiende la naturaleza innata de las emociones y cómo por medio de nuestra...
Pasos para cambiar tus hábitos negativos

Pasos para cambiar tus hábitos negativos

Ya han pasado unas semanas desde que comenzó el año nuevo. ¿Cómo llevas tus propósitos? Si te está costando mucho abandonar tus hábitos negativos porque los tienes muy arraigados desde hace años, no te pierdas los pasos para sustituirlos por hábitos positivos y que de...
Despídete de la pereza manteniéndote enfocado

Despídete de la pereza manteniéndote enfocado

Sois muchos los que me decís que os sentís desmotivados y creéis que esa es la principal causa de no conseguir vuestros objetivos. Por este motivo vamos a ver cómo para despedirte de la pereza manteniéndote enfocado. Cuando el objetivo que te has...