Las Consecuencias del Estrés para tu Salud El estrés según la Organización Mundial de la Salud es...
Adaptarse a la Astenia Otoñal
El otoño puede parecer una estación tranquila y acogedora, pero para muchas personas trae consigo...
8 claves más productivo
Nada sabotea más la productividad que los malos hábitos. Van adentrándose poco a poco en tu vida...
7 consejos vuelta a la rutina
El período vacacional va llegando a su fin para la mayoría y las oficinas van recuperando su...
10 consejos para desconectar
Las vacaciones son el momento perfecto para desconectar, recargar energías y regresar a la rutina...
¿Cómo afrontar el examen de una oposición?
Mi objetivo es acompañarte a que venzas el estrés y cumplas tus objetivos a nivel profesional. Si...
¿Qué es el burnout?
Una de las causas que seguramente te está creando estrés es el burnout, vamos a ver qué es y cómo...
Jornada laboral de 4 días
El debate sobre la implementación de una jornada laboral de cuatro días está en auge, y países...
Eficacia comunicación escrita
La comunicación escrita en el ámbito laboral es, sin duda, una competencia...