¿Eres consciente de lo que influye tu comportamiento en los demás? Cuando cumples tus objetivos, no sólo tienes que estar satisfecho por haberlo conseguido por ti, sino también del ejemplo que has dado con tu comportamiento. Una de las claves para alcanzar tus metas es ser coherente entre lo que piensas,...

La semana pasada me hicieron una entrevista en el periódico El Correo de Andalucía. Gemma Ramírez, la sevillana best seller en Amazon. Su libro, ‘Claves del coaching’ va ya por la tercera edición, y supone un manual de crecimiento personal para cualquier persona. “Mi especialidad es potenciar el talento de las personas que acuden...

¿Cómo llevas el reto de no quejarte? La semana pasada te di unas claves para ello. Sois varios los que me habéis comentado que hasta ahora os quejábais bastante sin saberlo. Es estupendo que te vayas dando cuenta porque es el primer paso para controlar tus pensamientos. Además también te vas dando...

¿Te has parado a pensar la cantidad de veces que te quejas a lo largo del día? Cuando haces click y tomas conciencia, empiezas a darte cuenta de que, casi de manera automática, protestas cada día por lo mismo. Además, las quejas te desgastan física y mentalmente. Y, no solo a ti,...

¿Te cuesta mantener la motivación?, ¿te gustaría se constante hasta alcanzar todo lo que te propones sin desinflarte por el camino? La motivación es la fuerza que te impulsa a ponerte en movimiento y perseverar hasta conseguir tus objetivos, incluso en las situaciones difíciles. Es importante que no sea como una pastilla efervescente,...

¿Quieres aprender a sacar lo mejor de ti? Descubre cómo, cada semana con mi blog.

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