No hay mayor motivación que un objetivo claro 

Hoy hemos dormido regular porque mi bebé estaba quejoso, ya hice algo de ejercicio esta mañana, hacía frío… podría buscar mil y una excusas para haberme quedado en casa y no salir a correr hoy. Pero no me dejé vencer por mi saboteador y corrí 7 kilómetros.

¿Mi motivación? Tengo la carrera San Silvestre Vallecana el 31 de Diciembre en Madrid y el día 29 de Enero la media maratón de Sevilla! Algo que veía inalcanzable y que empezó como un sueño, ya se ha convertido en un reto al que quiero llegar bien preparada! 

Ahora que estamos en el último mes de 2017, te invito a que eches la vista atrás y pienses si estás cumpliendo los objetivos que te marcaste a principios de este año.

¿Nos ponemos ya en marcha para preparar tus objetivos de 2018? Con un buen plan de acción y mi ayuda como coach cualquier meta será mucho más fácil de alcanzar! A por ella!

Gemma Ramírez



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