Los 10 propósitos de año nuevo más habituales

A medida que se acerca el final de cada año, muchas personas hacen su habitual lista de propósitos, pero la mayoría de ellos se quedan en buenas intenciones y no en objetivos cumplidos pasados unos meses.

Los 10 propósitos de Año Nuevo más habituales son los siguientes (basados en la población americana pero es extrapolable a cualquier país del mundo desarrollado):

  1. Pasar más tiempo con la familia y los amigos.
  2. Ponerme en forma.
  3. Perder peso.
  4. Dejar de fumar.
  5. Disfrutar más de la vida.
  6. Beber menos alcohol.
  7. Pagar las deudas.
  8. Aprender algo nuevo.
  9. Ayudar a los demás.
  10. Ser más organizado 

¿Por dónde empezar?

Elige como mucho 5.

Realiza un plan de acción concreto que te motive.

Enfócate en conseguir que tus propósitos acaben siendo objetivos cumplidos!

¿Cuáles de los propósitos más populares coinciden con los tuyos?

¡Felices Año Nuevo y gracias por seguir ahí un año más! 
Los 10 propósitos de año nuevo más habituales
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