7 claves para mantenerte enfocado

“Solo por tener la voluntad de buscar dentro de ti mismo, ya has encontrado la mitad de lo que buscabas”.

Últimamente nos cuesta trabajo estar enfocados porque estamos sometidos a cientos de estímulos y distracciones externas (Instagram, Facebook, Whatsapp, Emails, etc.). Ésto repercute en nuestra productividad, haciendo que nos sintamos culpables de no haber cumplido lo que teníamos previsto.

Veamos siete claves para estar enfocados en nuestros objetivos y lograr todo aquello que deseemos:

  • Clarifica qué deseas conseguir realmente. Concretando lo máximo posible y visualizándote con la meta cumplida!
  • Medible en el tiempo. Con un objetivo no cuantificable no podemos chequear si vamos en la dirección correcta. Evalúalo a corto, medio y largo plazo.
  • Alcanzable, es decir, realista según tus cualidades para evitar frustrarte.
  • Identifica los pasos a seguir. Realiza un plan de acción detallado.
  • Toma conciencia de las cosas que puedes mejorar. Seguro que las hay!
  • Asume responsabilidad en el proceso. Ten la confianza suficiente en que lo vas a conseguir!

Si ha habido veces que lo has intentado y no lo lograste o no sabes muy bien cómo llevarlo a cabo, ponte en contacto conmigo para empezar un proceso de coaching y éso marcará la diferencia. ¿Cuándo empezamos?

 

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